Składniki:
- 1 puszka ciecierzycy
- 2 łyżki oliwy
- 1 łyżeczka słodkiej papryki
- 1 łyżeczka wędzonej papryki
- 1/2 łyżeczki ostrej papryki
- 1/2 łyżeczki kurkumy
- 1/2 łyżeczki ziół prowansalskich
- sól
Przygotowanie:
- Ciecierzyce opłukać po zimną wodą na sicie, osuszyć dokładnie papierowym ręcznikiem.
- Piekarnik nagrzać do 180 stopni.
- Osuszoną cieciorkę wymieszać z oliwą i wszystkimi przyprawami z wyjątkiem soli i wysypać równomiernie na blachę wyłożoną papierem do pieczenia.
- Piec od 40 - 50 minut na wyższym poziomie piekarnika.
- Po wyjęciu ostudzić, posolić i podawać.
Smacznego :)
#ciecierzyca #cieciora #białkoroślinne #białko #przekąski #chrupiące #wege #wegetariańskie #fit
Komentarze
Prześlij komentarz